Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно.
Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
Этот гайд — настоящая волшебная пилюля, которая продлит твою жизнь и жизнь твоих родных как минимум на 20 лет и убережет от множества тяжелых заболеваний. С его помощью ты сможешь легко выбрать из всего пищевого мусора, который сейчас продается в магазинах, самые лучшие, качественные, а...
С помощью него Вы сможете самостоятельно выбирать полезные продукты питания, ориентируясь не на красивую этикетку с "кричащими" заголовками, а на состав самого продукта.
Мой гайдпоможет Вам определить, какие продукты подходят для похудения, а какие нет, какие можно брать, а какие даже смотреть...
Я создала этот гайд для того, чтобы:
✔ Помочь тебе выбирать в магазине качественные продукты с хорошим составом и минимизировать их вредное влияние на твой организм.
✔ Сэкономить твое время на чтении этикеток: теперь ты можешь выбирать продукты, ориентируясь на мой гайд.
✔ Ты не попадалась на...
Гайдпо витаминам
и продуктам
для здоровья кожи, волос, ногтей и зубов
С его помощью вы сможете:
Устранить дефициты макро- и микронутриентов
Разобраться, когда стоит восполнять дефициты через продукты и специальное меню, а когда следует воспользоваться добавками.
Узнать самые биодоступные формы...
Для кого рационы
Для тех, кто хочет похудеть и привести себя в форму
Для тех, кто хочет сбалансированно питаться
Для тех, кто не хочет считать калории
Для тех, кто не любит долго готовить
Для тех,кто хочет найти новые рецепты завтраков, обедов и ужинов
Для тех, кто хочет разнообразить своё...
Уникальный авторский курс, основанный на научных данных о продуктах питания и их влиянии на организм. Вы научитесь подбирать максимально полезные продукты за минимальный бюджет. Автор курса - практикующий специалист в сфере диетологии и нутрициологии с более чем 7-летним опытом работы.
Для кого...
Друзья!Отличная новость!
Отличный подарок на Новый Год!
По многочисленным просьбам, я делюсь с Вами рецептами+видеоуроками по ПП-тортам !
Техкарты и видеоуроки 18 лучших ПП тортов+ бонусы!Авторские рецепты, которых вы не найдёте в интернете!
Теория и дополнительные рецепты !
Все ПП!
ПО...
Книга от эксперта по лечению боли в спине и шее врача-остеопата Иванова Александра. Содержит полезные рекомендации, упражнения, приемы самопомощи при боли в шее. Для широкого круга читателей.
Формат: EPUB, FB2, PDF, MOBI и другие.
Описание:
Одежда на фотографии - это 50% успеха снимка, поэтому этот "гайд" поподбору одежды и образов для фотосессии специально для вас!
Пусть ваши фотографии будут стильными!
Удивите подруг вкусными и полезными квашенными помидорами, бочковыми огурчиками и ферментированной капустой
Заберите подробное и простое руководство по ферментации продуктов!
Ферментированные продукты полезны для здоровья ЖКТ, укрепляют иммунитет, являются источником витаминов и микроэлементов...
Практический гайд
Заберите подробный и простой гайд о метобиотиках!
Метабиотики полезны для ЖКТ, имеют противовоспалительный эффект, используются для очищения организма и даже как антидепрессанты!
В этом гайде вы найдете рекомендации метабиотиков и узнаете весь спектр их применения...
Гайдпо Японии: ТОП-100 локаций + гайд о подготовке к путешествию
Гайдпо Японии поможет вам спланировать путешествие
На 150 страницах собрана вся полезная информация: от оформления визы до планирования маршрута, покупки авиабилетов и проездных на поезда (в Японии вы их купить не сможете).
И...
Дневник челленджа -5см в талии за 4 недели
Плоский и здоровый животик
Для кого этот дневник:
ты много занимаешься, но так и не можешь избавиться от лишних сантиметров на животе
тебе нужна чёткая система похудения и ухода за кожей
ты знаешь, что такое висцеральный жир, но не знаешь, что с ним...
О книге:
Это пошаговая инструкция по составлению схемы семейной системы. Генограмма позволяет увидеть повторяющиеся события, факты, семейные сценарии и найти причины возникновения эмоционального напряжения, передающегося из поколения в поколение.
Гайд может использоваться как любым человеком...
На этом курсе Вы станете создателем невероятно нежных, потрясающе вкусных и полезных десертов, которые Ваши близкие полюбят всей душой.
Более 50 вкусовых сочетаний СЫРКОВ, ТРАЙФЛОВ и ТОРТОВ откроются Вам благодаря урокам по:
✨ Кремам (9шт)
✨ Начинкам (5шт)
✨ Трайфлам (нюансы их изготовления)
✨...
Контрацепция. Выбираем надежный метод. Ирина Баранова
Как предотвратить нежелательную беременность, выбрав надежный способ контрацепции?
Обзор способов контрацепции. Эффективность, плюсы и минусы
Вся правда про оральные контрацептивы.
Влияет ли стерилизация на гормональный фон?
Ненадежные виды...
Гайдпо растяжке
Шпагаты, ровная спина, а еще гибкость,
легкость и грациозность в качестве бонуса
Что внутри:
Про растяжку, шпагаты и ровную спину
Лайфхаки для эффективной растяжки
+ 2 тренировки на растяжку
+ тренировка на осанку
Гайдпо прессу
Красивый животик к купальному сезону!
Что...
Декабрь - месяц, где нужно «поднажать», заработать деньги на подарки, жизнь и на следующий пустой месяц январь.
Тебе щас может и не верится, но практика не раз показывала, что те, кто шевелят жопой, зарабатывают за этот предновогодний месяц больше, чем за весь предыдущий квартал)
Встает только...
Быть полезным. Искусство жить - в вопросах и ответах (Лама Оле Нидал)
Как быть полезным и счастливым, бесстрашным, честным с собой и с обществом, неутомимо продвигаясь по самому быстрому из возможных путей человеческого развития, - об этом и о многом другом Лама Оле Нидал рассказывает в...